1. Отражаем свои мысли на бумаге
С помощью этого упражнения Вы узнаете, слышите ли Вы себя и можете ли Вы передавать управление из головы в тело.
Возьмите маркер и поставьте его в любом месте листа. Закройте глаза и ведите линию, просто следуя за своей рукой. Сфокусируйтесь на ней и прислушайтесь к ее желаниям. Куда она хочет идти, туда и направляйте свое движение.
Вы можете поворачивать, менять направление, рисовать завитушки, заполняя хоть весь лист бумаги до тех пор, пока не захотите остановиться. Главное, чтобы линия не была отрезком. Она должна быть бесконечной.
Вместе с линией Вы отразили на бумаге свой нейронный код. Теперь его можно трансформировать, доделывать и доводить до нужного состояния.
Если Вам удалось это сделать, значит, Вы слышите свой внутренний голос и через маркер перенесли на бумагу свое внутреннее состояние и свои мысли.
Последний раз редактировалось: Виктория (Пн 27 Мар 2023, 12:36), всего редактировалось 2 раз(а)