. ФОРУМ МАГИИ И ЭЗОТЕРИКИ. 21+
Форум
автор В нашей жизни не так много "первичных" серьезных заболеваний и нарушений здоровья. Генетика играет важную роль, но большинство проблем, к сожалению, рукотворны.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Запеченные овощи и куриные котлеты.
То есть, мы можем что-то делать для развития заболевания и даже для активации "плохого" гена, а можем - не делать и делать все возможное, чтобы наша жизнь развивалась по другому сценарию.
Например, в развитии метаболического синдрома можно смело винить лень и переедание.
Проблемы с щитовидной железой - это тоже серьезные вопросы к себе и к своему образу жизни.
Любой тренер, если вы не глубоко запустили ситуацию и не дошли до того состояния, когда она уже управляет вами, скажет вам, что тренировки наладят все гормоны. И будет прав.
Дело в том, что нет иных причин любого гормонального дисбаланса, чем наше абсолютно безумное поведение и полное невнимание к своему душевному и физическому состоянию.
Щитовидная железа наиболее серьезно страдает от неестественного, нефизиологичного образа жизни. А поскольку это наш "рулевой", дальше в пляс пойдут и другие гормоны.
Но к делу (исследования смотрите в комментарии).
Что такое гормоны щитовидной железы?
Поговорим о Т3 - трийодтиронине и Т4 - тироксине.
Т3 - это результат распада Т4 - важного процеса, который стимулируется тиреотропным гормоном (ТТГ).
Т4, в свою очередь, синтезируется из аминокислоты тирозина.
Почему они так называются? Все просто. Т3 содержит 3 атома йода, а Т4 - 4.
Именно достаточное количество Т3 определяет уровень энергии и благополучное состояние организма в целом.
А вот его дефицит - это задержка развития и прочие проблемы, о которых поговорим далее.
Процессы, в которых участвуют гормоны щитовидной железы:
1. Дыхание.
2. Синтез энергии.
3. Частота сердцебиения.
4. Когнитивные функции.
5. Настроение.
6. Масса тела
7. Состояние мышц.
8. Менструальные циклы.
9. Терморегуляция.
10. Уровень холестерина.
11. Рост и развитие.
12. Состояние кишечника.
13. Пищеварение.
Ни много, ни мало, правда?
О гипертиреозе, я думаю, поговорим отдельно, если будет необходимость. Нарушение не такое уж частое, в отличие от гипотиреоза.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Запеченные овощи и куриные котлеты.
То есть, мы можем что-то делать для развития заболевания и даже для активации "плохого" гена, а можем - не делать и делать все возможное, чтобы наша жизнь развивалась по другому сценарию.
Например, в развитии метаболического синдрома можно смело винить лень и переедание.
Проблемы с щитовидной железой - это тоже серьезные вопросы к себе и к своему образу жизни.
Любой тренер, если вы не глубоко запустили ситуацию и не дошли до того состояния, когда она уже управляет вами, скажет вам, что тренировки наладят все гормоны. И будет прав.
Дело в том, что нет иных причин любого гормонального дисбаланса, чем наше абсолютно безумное поведение и полное невнимание к своему душевному и физическому состоянию.
Щитовидная железа наиболее серьезно страдает от неестественного, нефизиологичного образа жизни. А поскольку это наш "рулевой", дальше в пляс пойдут и другие гормоны.
Но к делу (исследования смотрите в комментарии).
Что такое гормоны щитовидной железы?
Поговорим о Т3 - трийодтиронине и Т4 - тироксине.
Т3 - это результат распада Т4 - важного процеса, который стимулируется тиреотропным гормоном (ТТГ).
Т4, в свою очередь, синтезируется из аминокислоты тирозина.
Почему они так называются? Все просто. Т3 содержит 3 атома йода, а Т4 - 4.
Именно достаточное количество Т3 определяет уровень энергии и благополучное состояние организма в целом.
А вот его дефицит - это задержка развития и прочие проблемы, о которых поговорим далее.
Процессы, в которых участвуют гормоны щитовидной железы:
1. Дыхание.
2. Синтез энергии.
3. Частота сердцебиения.
4. Когнитивные функции.
5. Настроение.
6. Масса тела
7. Состояние мышц.
8. Менструальные циклы.
9. Терморегуляция.
10. Уровень холестерина.
11. Рост и развитие.
12. Состояние кишечника.
13. Пищеварение.
Ни много, ни мало, правда?
О гипертиреозе, я думаю, поговорим отдельно, если будет необходимость. Нарушение не такое уж частое, в отличие от гипотиреоза.
