СИЛОВОЕ (ЖИЗНЕННОЕ) ДЫХАНИЕ

СИЛОВОЕ (ЖИЗНЕННОЕ ) дыхание играет большую роль при врачевании. Посредством этого пополняется запас ВНУТРЕННЕЙ СИЛЫ, которая распределяется по больным частям тела. 
СИЛОВОЕ дыхание основано на беспрерывной вибрации, которая проявляется во всей природе. Всё находится в постоянной вибрации. Во вселенной нет покоя. От планеты до атома — всё движется и вибрирует. Если бы даже атом перестал вибрировать, то раВновесие в природе было бы разрушено. Работа Вселенной производится при постоянной вибрации через нее. Сила и энергия постоянно влияют на вещество и порождают феномены жизни.

Атомы человеческого тела находятся в постоянной вибрации. Во всем человеческом организме проявляются вибрации и движение. Клеточки тела постоянно разрушаются, замещаются и меняются. Всюду в теле человека и везде происходят изменения и замены.

Мир охвачен ритмом, всё, начиная с величайшего солнца и кончая мельчайшим атомом, вибрирует и отмечается своей особой вибрацией. Круговой путь планет вокруг солнца, поднимание и опускание соли, биение сердца, морской прилив и отлив — всё следует ритмическим законам.

Как всё остальное, так и все тела наши подвергнуты этому закону. Теория врачевания ЖИЗНЕННОЙ СИЛОЙ  создана главным образом на постижении этого закона ритма. 
Приноравливаясь к ритму атомов, составляющих наше тело, удается поглощать большее количество ЖИЗНЕННОЙ СИЛЫ и затем распределять ее так, чтобы достичь желаемых результатов.

Тело, в котором вы находитесь, сравните с маленьким солнцем. Хотя кажется, что оно подлежит своим собственным законам, в действительности, зависит от отлива и прилива Великого океана жизни, который поднимается и опускается, и мы существуем соответственно его вибрации и ритму. При нормальных обстоятельствах мы воспринимаем вибрации и ритмы великого океана и живем соответственно этому, но временами всем кажется, что вход в залив завален всякими отбросами и движение океана жизни не доходит до нас, и горение внутри нас нарушается.

Veda K/Веда К

Посредством ритмического дыхания можно усилить ритм, поглощать большее количество праны и управлять ею. Ритмическое дыхание на сто процентов усиливает действие ментального и магнетического врачевания. Самое главное при этом дыхание — добиться моментального представления ритма. Тем, кто понимает кое-что в музыке, знаком ритмический счет. Другие могут добиться такого представления, думая о ритмическом шаге солдат: лево, право, лево-право, раз, два, три, раз, два, три...

Йог основывает свой темп на единице соответствующей биению сердца. Биение сердца не у всех людей одинаково, но биение собственного сердца является для каждого образцом его дыхательного ритма. Определите нормальное биение вашего сердца, положив руку на свой пульс и считайте: «1, 2, 3, 4, 5, 6; 1, 2, 3, 4, 5, 6» и т. д. пока вы точно не запомните ритмы. При некотором навыке вы быстро усвоите ритмы и легко сможете их воспроизводить. Начинающий обычно вбирает в себя воздух после подсчета пульсовых единиц, но, привыкнув, он намного увеличит ритмы.

При ритмическом дыхании йоги придерживаются правила, что единицы вдыхания и выдыхания должны быть равными, в то время, как единицы задерживания дыхания и времени между дыханием должны равняться половине единицы вдыхания и выдыхания. Следует обязательно хорошо усвоить это дыхание, т. к. оно послужит нам в дальнейшем для многих других упражнений.