. ФОРУМ МАГИИ И ЭЗОТЕРИКИ. 21+
Форум
автор [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Личные границы, личные границы! Это словосочетание так часто звучит, что, казалось бы, уже все должны быть экспертами в вопросе этих самых личных границ.
Но нет. Миллионы людей до сих пор не имеют никакого представления о личных границах и том, как их защищать, беречь и охранять.
ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ
Запомни главное – они только о тебе и про тебя. Эти границы только то, что касается лично тебя: твоих чувств, ощущений, мировоззрения, ушей, носа, глаз, имущества и т.д.
Если мы начинаем испытывать отрицательные эмоции, значит где-то эти тови границы нарушены: кто-то начал говорить что-то неприятное, кто-то начал трогать за руку или подходить близко, кто-то начал пересчитывать твои деньги и залезать в финансы, кто-то начал как-то себя вести неприемлемо и что-то вытворять, кто-то завонял (и такое бывает).
То есть, ты несешь ответственность только за свои личные границы. Только ты являешься их супер хранителем и защитником.
Поэтому твои действия должны быть направлены только на свои границы.
Ты не можешь резко обучить культуре речи всех людей планеты, но в твоих силах выбирать свой круг знакомых и приятелей, чьи слова не режут твои уши. Остальные тебе ничего не должны. У них такие вот матерные границы, так они выросли.
Когда тебе нарушают привычную зону комфорта и старается нос к носу прижаться во время разговора или дотрагиваться до тебя, то ты имеешь полное право заявить, что в твоём случае это неуместно: тебе так некомфортно, неудобно, не нравится.
Если тебя обидел партнёр или коллега, то ты не имеешь права портить его имущество – рвать, кидать, резать и пилить. Это нарушение его зоны, его территории.
То есть, личные границы и их защита – это только про твои органы чувств и восприятия. Ты адекватный развитый человек: ты способен управлять ушами, глазами, телом, ты можешь уходить, не давать себя трогать и пользоваться тобой, не продолжать диалог. Ты имеешь на это полное право.
Личные границы, личные границы! Это словосочетание так часто звучит, что, казалось бы, уже все должны быть экспертами в вопросе этих самых личных границ.
Но нет. Миллионы людей до сих пор не имеют никакого представления о личных границах и том, как их защищать, беречь и охранять.
ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ
Запомни главное – они только о тебе и про тебя. Эти границы только то, что касается лично тебя: твоих чувств, ощущений, мировоззрения, ушей, носа, глаз, имущества и т.д.
Если мы начинаем испытывать отрицательные эмоции, значит где-то эти тови границы нарушены: кто-то начал говорить что-то неприятное, кто-то начал трогать за руку или подходить близко, кто-то начал пересчитывать твои деньги и залезать в финансы, кто-то начал как-то себя вести неприемлемо и что-то вытворять, кто-то завонял (и такое бывает).
То есть, ты несешь ответственность только за свои личные границы. Только ты являешься их супер хранителем и защитником.
Мы не знаем, что случилось с этим человеком, почему он не имеет возможности быть чистым, следить за собой и так далее. Но он живой!Ты не можешь взять и всех вонючек резко отмыть. Но ты можешь уйти в другое место. Молча! Это главное. Ибо, если начнешь выказывать свою спесь и возмущаться, мол, чего ты тут присел ко мне такой вонючий – ты автоматом превращаешься в нарушителя чужих границ.
Поэтому твои действия должны быть направлены только на свои границы.
Ты не можешь резко обучить культуре речи всех людей планеты, но в твоих силах выбирать свой круг знакомых и приятелей, чьи слова не режут твои уши. Остальные тебе ничего не должны. У них такие вот матерные границы, так они выросли.
Когда тебе нарушают привычную зону комфорта и старается нос к носу прижаться во время разговора или дотрагиваться до тебя, то ты имеешь полное право заявить, что в твоём случае это неуместно: тебе так некомфортно, неудобно, не нравится.
Если тебя обидел партнёр или коллега, то ты не имеешь права портить его имущество – рвать, кидать, резать и пилить. Это нарушение его зоны, его территории.
То есть, личные границы и их защита – это только про твои органы чувств и восприятия. Ты адекватный развитый человек: ты способен управлять ушами, глазами, телом, ты можешь уходить, не давать себя трогать и пользоваться тобой, не продолжать диалог. Ты имеешь на это полное право.
