— Какие ещё внутренние ритмы, когда жизнь закруживает нас в вихре страстей, новостей, катастроф и неотложных дел?
В жизни, как вы знаете, всегда есть от чего восстанавливаться. Это обыденная норма.— Это такие ритмы, живя по которым, все неотложные дела перестают иметь приоритетное значение. Вы настраиваетесь на частоту, в которой любой дефицит покрывается в нужное время.
Жизнь научила меня доверять своим внутренним ритмам работы и отдыха.
Я позволила себе непозволительное — простой в работе, и предалась настоящему искусству созерцания.....
Вместо того, чтобы изводить себя работой ума, а он у меня очень сильный, а также не утонуть в интенсивных эмоциях, а они у меня яркие и живые, я доверяю своему телу и его сигналам, когда нужно остановиться и... ничего не делать. Это позволяет быстро восстановить баланс.
И, да, это роскошь, которая потом позволяет экономить деньги и силы на борьбу с психосоматическими эффектами и "внезапно" случившимися болезнями.
Такой подход выработался под гнётом острой необходимости, за годы интенсивных моральных и ментальных перегрузок, и это то, что я называю своей личной дисциплиной — безусловное следование своим ритмам.
Не работать, как робот, а следовать потокам протекающей через тело силы. Либо не протекающей... Высшая дисциплина заключается в следовании этим потокам, а не гребле против течения или бичевании себя за то, что важные моменты и возможности пройдут мимо. Истина жизни в том, что своё точно мимо не пройдёт.
Кто понял жизнь, тот больше не спешит,
Смакует каждый миг и наблюдает,
Как спит ребёнок, молится старик,
Как дождь идёт и как снежинки тают...
Омар Хайям